Arhive lunare: martie 2020

Crizantema

Plante ambientale care te ajuta sa ai un somn odihnitor

Numeroase studii ale cercetatorilor au aratat legaturi clare intre existenta unor plante ambientale si starea de bine a persoanelor din locuinta. Un studiu din 2007 al Universitatii din Guam subliniaza cateva aspecte importante ce merita mentionate. Pentru a reduce cantitatea de praf si microorganisme din exterior cladirile noi sunt construite tot mai “ermetic”. Insa acest lucru are si dezavantaje, astfel ca locuintele si birourile noastre nu mai respira, fapt ce duce la o calitate scazuta a aerului pe care il respiram zi de zi. Avand in vedere ca 70-90% din timp il petrecem inauntru, e lesne de inteles cat de important este sa respiram un aer sanatos. 

Citește în continuare Plante ambientale care te ajuta sa ai un somn odihnitor